Mindful Me Retreat
Mindful Me steht für die Vision eines erfüllten Lebens, das durch persönliche Entwicklung und inneres Wachstum geprägt ist. Es ist eine bewusste Entscheidung, sich auf den Weg zu machen, sich selbst besser zu verstehen, die innere Balance zu finden und das Leben in seiner ganzen Tiefe und Bedeutung zu genießen. Das Mindful Me Konzept fordert dazu auf, sich den Herausforderungen des Lebens mit Achtsamkeit zu stellen und dabei kontinuierlich zu lernen und zu wachsen.
Das Mindful Me Retreat bietet einen einzigartigen Erfahrungsraum für alle, die ihr persönliches Wachstum anregen und ihre innere Reise bewusster erleben möchten. Es kombiniert das Kultivieren von Achtsamkeit mit wissenschaftlicher Erkenntnis und spiritueller Weisheit, um ganzheitliche Erfahrungen zu schaffen, die Körper, Geist und Seele ansprechen.
Inspirierende Impulse aus den Mind-Body Medizin Säulen Ernährung, Bewegung, Atmung, Entspannung, Naturheilkundliche Selbstregulation, Yoga, Meditation, Potenzialentfaltung fördern die persönliche Entwicklung und Entfaltung.
Durch das Mindful Me Retreat wird ein Raum geöffnet, sich mit den eigenen inneren Ressourcen zu verbinden und neue Wege zu einem bewussteren und erfüllteren Leben zu entdecken, bei welchen die Integration von Wissenschaft und Weisheit, körperlicher Praxis und geistiger Reflexion ein Ganzes bildet.
5 Tage Mindful Me Retreat in der Kärntner Bergwelt
Ritual und Meditation im Naturjuwel Weißensee
Gruppensetting mit maximal 8 Personen
Termin: 18. – 22. Mai 2026
Ort: Sensopark Berg im Drautal, Glocknerhof, Kärnten
Kosten: Euro 450,- pro Person, Bonus Euro 100,- für Paare; inkl. Unterlagen, original Audiofiles von allen Achtsamkeits- und Entspannungsimpulsen, Ausflug mit Bootsfahrt, Wanderung, Ritual und Meditation am Weißensee, exkl. Zimmer mit Verwöhnpension, Zimmerpreis je nach Kategorie, bitte selbst mit Verwöhnpension reservieren.
Gerne schicke ich die Detailinformationen zum Mindful Me Retreat auf Anfrage an ploner@salute.ac.
