TTM Kunye Praktik
Traditionelle Tibetische Medizin
„Die tibetische Medizin ist ein holistisches System der Gesundheitsfürsorge, das den Tibetern seit vielen Jahrhunderten dient. Ich bin überzeugt, dass sie der gesamten Menschheit von großem Nutzen sein kann.“
Seine Heiligkeit der 14. Dalai Lama
Das ganzheitliche System der Traditionellen Tibetischen Medizin (TTM) basiert auf der Tibetischen Konstitutionslehre mit drei Körperenergien, die als dynamische Prinzipien wirken und fünf Elementen, deren Gleichgewicht untersützt wird.
Die Traditionelle Tibetische Medizin betont die enge Verbindung zwischen Körper und Geist und zielt als zur Gänze erhaltenes holistisches System auf das Gleichgewicht der Körperenergien, die als dynamische Prinzipien in Beziehung zu den fünf Elementen stehen, ab. Lung steht für das bewegende Prinzip, Tripa für das wärmende Prinzip und Badken für das stabilisierende und kühlende Prinzip. Es wird davon ausgegangen, dass sich die fünf Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum im Menschen durch die drei dynamische Prinzipien Lung, Tripa und Badken manifestieren.
Die Balance der dynamischen Prinzipien kann anhand der Pulsanalyse mit Ernährung, einem gesundheitsfördernden Lebensstil und holistischen Mind-Body Treatments wie Kunye, Horme, Dugspa, Ernährung und einem unterstützt werden.
Das Regenerationspotential von Lung Kunye Behandlungen, welche den sanften Modalitäten der Traditionellen Tibetischen Medizin zugeordnet werden, hat sich bei Menschen mit subjektiv hoher Stressbelastung im Rahmen einer von mir durchgeführten randomisiert kontrollierten Studie anhand der HRV basierten vegetativen Funktionsanalyse gezeigt.
Das ganzheitliche System der Traditionellen Tibetischen Medizin (TTM) basiert auf einer Überlieferungslinie, die zu Yuthok Gonpo (12. Jhdt) als “Vater“ der Tibetischen Medizin zurückreicht. Ich hatte das ausgesprochene Glück, Tibetische Medizin bei einem Vertreter der Überlieferungslinie, Amchi Wangdue vom Men Tsee Khang Medizininstitut in Dharamsala, als Hauplehrer zu studieren.
Basierend auf der Tibetischen Medizin und Konstituionslehre sowie Tantrayana kann durch das Tibetische Heilyoga (Lu Jong) durch die Kombination von Position, Bewegung und Atmung auf der mentalen, emotionalen Ebene eine Zunahme von konstruktiven Geisteszuständen und physischen Ebene eine Verbesserung des Wohlbefindens erreicht werden. Die Körperwahrnehmung, innere Sensibilität, geistige Konzentrationsfähigkeit und Klarheit werden gestärkt. Das grundlegende Zielsetzung besteht darin, die Gesundheit zu fördern und zu erhalten. Lu Jong Yoga ist für alle Altersgruppen und Bewegungs-möglichkeiten geeignet und wird von mir im Einzel- und Gruppensetting angeboten.