Vegetative Funktionsanalyse
Die vegetative Funktionsanalyse beruht auf der Messung der Herzratenvariabilität (HRV), welche sich auf individuelle Rhythmen und die Regulationsfähigkeit des Organismus bezieht. Das vegetative Nervensystem spiegelt u.a. die Regenerationsfähigkeit bei Entspannung, Bewegung und im Schlaf.
Die Analyse der erhobenen Messdaten umfasst die funktionelle Gesundheit mit dem Ausmaß an Ressourcen, das Leistungspotential, die Stressverarbeitung, die Burnout Resistenz, die Schlafqualität, die Regeneration sowie die mentale und physische Performance. Es sind zudem Additionals zur gesunderhaltenden Ernährung, Bewegung und zur Persönlichkeit möglich.
Im Kontext von Integrative Medicine & Health und Psychologie habe ich das Regenerationspotential bei Menschen mit subjektiv hoher Stressbelastung anhand der HRV basierten vegetativen Funktionsanalyse untersucht. Im Rahmen der randomisiert kontrollierten Studie zeigte sich durch Lung Kunye der Traditionellen Tibetischen Medizin eine signifikante Verringerung der Sympathikusaktivität und Zunahme der Vagusaktivität, was das Regenerationspotential bestätigt.
Meine HRV Zusatzausbildung habe ich beim Chronomediziner Dr. Alfred Lohninger von Autonom Health in Wien gemacht. Die Messdaten werden für die vegetative Funktionsanalyse mit der System von Autonom Health analysiert.
